推荐：夏日4大果蔬养生排毒之王

蝶儿

荔枝排毒

　　现代医学研究证明，荔枝有补肾、改善肝功能、加速毒素排出、促进细胞生成、使皮肤细嫩等作用，是排毒养颜的理想水果。

蝶儿

柠檬清肺净血

　　柠檬的高度碱性能止咳化痰、生津健脾，有效地帮助肺部排毒。而柠檬含有抗氧化功效的水溶性维生素C，能有效改善血液循环不佳的问题，帮助血液的正常排毒。

蝶儿

大白菜清肠胃

　　大白菜中含有大量的粗纤维，可促进肠壁蠕动，帮助消化，防止大便干燥，促进排便，稀释肠道毒素，既能治疗便秘，又有助于营养吸收。

蝶儿

苦瓜激发免疫力

　　苦瓜中存在一种具有明显抗癌作用的活性蛋白质，这种蛋白质能够激发体内免疫系统的防御功能，清除体内的有毒物质。尤其是女性，多吃苦瓜还有利经作用。

痕儿

荔枝吃多了会上火，前阵子就是吃太多所以受不了
苦瓜偶好象怎么也吃不下去{:509_379:}

醉冰冰

荔枝好吃难保鲜，所以这美味的果子难以远销他乡。

蝶儿

6# 醉冰冰
你们那没有吗？

可可

荔枝都吃了要上火哦，苦瓜真的好苦，苦瓜真的很难吃哦。